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湖南圣提国际瑜伽学院资深瑜伽老师,通过TTC200小时瑜伽教练注册,邂逅瑜伽缘于多年前一次人生意外,意识到人生无常,只有让自身内心强大才能真正获得自由,身心可以相互影响主导而瑜伽在这个当下出现,至12年正式练习至今努力通过自我习练去改善自我,修正自我,从而影响身边的亲人朋友,希望更多人了解瑜伽不是杂技,不是苦行,是一和积极向上可以融入生活的古老体系,让所有人去发觉练习瑜伽可以让生活变得更美,更幸福,一直在路上,朝这个方向去行走着。

Mr陈老师不断跟随国内外名师系统学习过 Ashtanga yoga,Prana Flow,Iyengar yoga,Yin yoga Therapy yoga等体系有着多年丰富的练习和授课经验,擅长理疗编排教学与阿斯汤伽的自由练习,你将感受到顺序组合带给我们的能量提升,让身体更健康,更富有生命的气息和动力。


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